紅斑狼瘡能治愈傳染嗎
2023-03-30 9483次瀏覽
我一個朋友患有紅斑狼瘡，我想到醫(yī)院去看望，但是有人說這種疾病會傳染。我想問一下，紅斑狼瘡會傳染嗎？能夠治愈嗎？
北京大學(xué)人民醫(yī)院
紅斑狼瘡一般不會傳染，通常無法治愈。紅斑狼瘡不屬于傳染性疾病，是一種與免疫反應(yīng)有關(guān)的結(jié)締組織性疾病，可以和正常人一樣生活，不會因?yàn)楹粑⑦M(jìn)食或者直接接觸導(dǎo)致傳染。紅斑狼瘡會影響到腎臟、皮膚等多個器官功能，嚴(yán)重時(shí)可能會引起狼瘡性腎炎、尿毒癥等疾病，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極治療控制疾病，但是無法完全治愈。
2023-03-30 18:25
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問如何改善睡眠質(zhì)量
答改善睡眠質(zhì)量的方法可以從多個方面入手： 1.保持規(guī)律的睡眠時(shí)間：盡量每天在相同的時(shí)間入睡和起床，以培養(yǎng)身體的生物鐘，建立穩(wěn)定的睡眠模式。 2.創(chuàng)造有利的睡眠環(huán)境：確保環(huán)境寂靜、舒適、黑暗和涼爽，避免噪音、光線和溫度的干擾?？梢允褂醚壅帧⒍容o助工具。 3.調(diào)整飲食習(xí)慣：避免在睡前過度飲食或大量飲水，限制咖啡因、酒精和尼古丁等刺激性物質(zhì)的攝入。睡前可以選擇清淡、易消化的食物，如牛奶、小米粥等。 4.建立放松的睡前習(xí)慣：進(jìn)行簡單的伸展、呼吸和冥想等放松練習(xí)，減輕身體和心理的壓力。也可以嘗試閱讀、聽音樂或泡熱水澡等活動，幫助身心逐漸放松。
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