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            問(wèn)

            尿酸高能吃雞肉鴨肉嗎

            2023-04-03 1184次瀏覽

            病情描述:

            你好醫(yī)生,最近一段時(shí)間我去醫(yī)院檢查出來(lái)尿酸高,想咨詢一下醫(yī)生尿酸高能吃雞肉鴨肉嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            李明川副主任醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

            如果患有高尿酸血癥,吃雞肉鴨肉有一定的風(fēng)險(xiǎn)。首先,雞肉和鴨肉都含有豐富的蛋白質(zhì),這種蛋白質(zhì)很容易消耗體內(nèi)維生素B6,導(dǎo)致尿酸增加。其次,雞肉和鴨肉都含有大量的脂肪和膽固醇,如果患者吃太多,會(huì)增加血液中的膽固醇,進(jìn)而加劇尿酸的升高。最后,雞肉和鴨肉都含有大量的磷,這種磷可以增加尿酸的濃度,從而使尿酸升高。因此,對(duì)于高尿酸血癥的患者來(lái)說(shuō),可以吃雞肉鴨肉,但要控制好攝入量,一次不要吃太多,并且不要頻繁食用。同時(shí),患者可以選擇低脂肪和低膽固醇的雞肉和鴨肉,這樣可以降低尿酸的升高風(fēng)險(xiǎn)。此外,患者還應(yīng)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持健康的飲食習(xí)慣,合理控制體重,調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu),減少對(duì)尿酸的影響,最終保證尿酸的正常水平。

            2023-04-03 09:21

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