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            孕婦能吃蓮子嗎

            2023-07-17 6063次瀏覽

            病情描述:

            最近蓮子上市了,想問一下醫(yī)生,孕婦能吃蓮子嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            何好臣副主任醫(yī)師

            中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

            孕婦可以吃蓮子,但要注意量的控制。蓮子含有豐富的蛋白質、脂肪、糖類、維生素和多種礦物質,有助于調節(jié)身體的新陳代謝,對孕婦的營養(yǎng)有很大的幫助。但是,孕婦在吃蓮子時也要注意量的控制,因為蓮子性溫,如果吃的太多,可能會對胎兒有影響。特別是孕婦懷孕后期,應當特別注意,因為胎兒發(fā)育需要充足的營養(yǎng),過量的蓮子可能會影響胎兒的發(fā)育。

            2023-07-17 13:46

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