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            怎么預(yù)防牙齦萎縮

            2024-01-31 1188次瀏覽

            病情描述:

            怎么預(yù)防牙齦萎縮

            醫(yī)生回答(1)
            郭惠杰主任醫(yī)師

            北京大學(xué)人民醫(yī)院

            通常建議采取以下措施來預(yù)防牙齦萎縮:1.保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。定期刷牙、使用牙線和漱口水,可以有效清除牙齒周圍的細(xì)菌和食物殘渣,防止牙齦發(fā)炎和萎縮。2.注意飲食健康。均衡的飲食有助于維持牙齒和牙齦的健康。建議多吃富含維生素C的水果和蔬菜,如柑橘類水果、西紅柿、菠菜等,可以增強牙齦的抵抗力。3.戒煙限酒。煙草和酒精對口腔健康有害,會增加牙齦萎縮的風(fēng)險。因此,戒煙限酒可以有效預(yù)防牙齦萎縮。4.定期就診醫(yī)院。每半年到一年進(jìn)行一次口腔檢查和潔牙,可以及時發(fā)現(xiàn)和治療牙齦問題,防止其進(jìn)一步惡化。

            2024-01-31 16:56

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