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            小腿抽筋是怎么回事

            2024-06-04 6124次瀏覽

            病情描述:

            小腿抽筋是怎么回事

            醫(yī)生回答(1)
            黃世昌副主任醫(yī)師

            北京大學第一醫(yī)院

            小腿抽筋通常是由于肌肉突然、不自主地強烈收縮導致的。這種現(xiàn)象可能由多種原因引起,例如:1、缺乏電解質(zhì):特別是鈣、鉀、鎂等關(guān)鍵電解質(zhì)的不足,這些電解質(zhì)在肌肉的正常收縮和放松中起著重要作用。2、肌肉疲勞:長時間或高強度的活動可能導致肌肉疲勞,從而增加抽筋的風險。3、受涼:低溫環(huán)境下,肌肉容易收縮,增加抽筋的可能性。4、不良姿勢:長時間保持某一姿勢,特別是腳部長時間受壓,也可能導致小腿抽筋。

            2024-06-04 17:36

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