桑葉茶具有多重顯著的功效和作用。
桑葉茶富含氨基酸、纖維素、維生素和礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分，有助于補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng)。桑葉茶能清熱解毒，有效緩解風(fēng)熱感冒的癥狀。桑葉茶還具有潤(rùn)肺止咳、平肝明目和利水消腫的功效，對(duì)于改善肺熱、眼疾和腳氣等問題有積極作用。桑葉茶還能延緩衰老，改善皮膚組織的新陳代謝，并增強(qiáng)機(jī)體耐受能力。值得一提的是，桑葉茶還具有降血糖、降血脂的作用，對(duì)于糖尿病患者和高血脂患者尤為適宜。但是由于桑葉性寒，寒性體質(zhì)和經(jīng)期女性應(yīng)慎用。