脂肪肝，是指肝臟內(nèi)脂肪含量異常增多的病癥。它分為單純性脂肪肝和脂肪性肝炎，前者一般無癥狀，后者可能導(dǎo)致炎癥和肝損傷。以下是一些治療和調(diào)養(yǎng)脂肪肝的建議：

1.調(diào)整生活方式：包括飲食調(diào)整，減少高糖、高脂肪食物的攝入，增加蔬果。戒煙戒酒；適當(dāng)運(yùn)動，可以幫助燃燒多余脂肪，改善肝臟狀況；體重管理等。

2.監(jiān)測血脂：定期檢查膽固醇和甘油三酯水平，必要時使用藥物控制。

3.避免藥物傷害：減少不必要的藥物使用，特別是那些可能損害肝臟的藥物。

4.定期復(fù)查：每6個月到1年進(jìn)行肝功能測試和影像學(xué)檢查，跟蹤病情變化。

如果癥狀加重或出現(xiàn)肝區(qū)疼痛、黃疸等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。