芹菜的功效與作用
2024-07-16 232次瀏覽
我自己有三高的情況，平常飲食嚴格把控，最近醫(yī)生說可以吃芹菜來調(diào)節(jié)，想問一下，芹菜的功效與作用是什么？
首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
芹菜作為一種常見的蔬菜，不僅口感爽脆，還具備豐富的營養(yǎng)價值和多重健康功效。
1、營養(yǎng)價值：芹菜富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、膳食纖維、多種維生素，如維生素B群、維生素C及礦物質(zhì)，如鈣、磷、鐵、鉀等，是一種高營養(yǎng)密度的食物。
2、健康功效：芹菜具有平肝降壓的作用，其含有的酸性降壓成分能有效對抗升壓反應(yīng)，適合高血壓人群食用。芹菜還能清熱解毒，對改善肝火過旺、皮膚粗糙等癥狀有益。芹菜還具備利尿消腫、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血美顏等功效，有助于促進體內(nèi)水分代謝，緩解失眠頭痛，并補充鐵質(zhì)，預(yù)防貧血。
雖然芹菜對多數(shù)人來說是健康的選擇，但脾胃虛寒、腹瀉及低血壓患者應(yīng)謹慎食用，以免加重病情。在食用過程中，如出現(xiàn)不適，應(yīng)及時就醫(yī)咨詢。
2024-07-16 11:39
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問如何治療小孩白癜風
答治療小孩白癜風的方法包括： 1.外用藥物治療：在醫(yī)生指導下，使用如吡美莫司乳膏、他克莫司軟膏等外用藥物，以淡化白斑。這些藥物通常用于局部治療，對小孩皮膚較為溫和。 2.口服藥物：如復合維生素B、葉酸片等，這些藥物可緩解癥狀，但需在醫(yī)生指導下服用，避免過量或不當使用。 3.物理治療：光療是常用的物理治療方法，如NB-UVB和308mm準分子光或激光，需在專業(yè)醫(yī)生指導下進行，幫助皮膚恢復正常膚色。 4.日常調(diào)理：加強體育鍛煉，保持良好作息，合理飲食，多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物，避免暴曬和辛辣刺激食物，以輔助治療。 5.心理治療：白癜風可能對小孩的心理造成一定影響，家長應(yīng)給予足夠的關(guān)愛和支持，必要時可尋求心理咨詢幫助。 6.手術(shù)治療：對于皮損相對穩(wěn)定且其他治療無效的情況下，可考慮手術(shù)治療，如自體表皮移植術(shù)等，但此方法需嚴格評估患兒情況后決定。
2024-07-19
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問如何治療小孩白癜風
答小孩白癜風一般可以通過外用激素軟膏、免疫抑制劑、激光治療、中波紫外線治療等方式進行治療。治療分為兩個階段，首先讓免疫系統(tǒng)停止對黑色素細胞的傷害，然后讓黑色素細胞正常生產(chǎn)黑色素細胞，當黑色素細胞數(shù)量增加后，皮膚會逐漸恢復正常。另外，外用糖皮質(zhì)激素軟膏和外用免疫抑制劑，可以恢復免疫系統(tǒng)正常，停止對黑素細胞的攻擊。建議患者日常飲食以清淡為主，避免食用辛辣刺激性食物。
2022-05-09
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問白癜風如何中醫(yī)治療
答白癜風中醫(yī)治療可以分為內(nèi)服、外用、物理治療等方式，內(nèi)服藥主要基于辯證法，因為白癜風患者主要是氣血和肝腎陰虛，在醫(yī)生的辯證治療下，通過中藥的配合進行內(nèi)服治療。其次是外用方法要根據(jù)患者個人體質(zhì)決定藥物的搭配，主要以補骨脂、白紙等藥品為主。另外，還可以用針灸、拔罐、梅花針進行理療，通過用中藥清洗或涂敷后用針灸和梅花針敲打，可以促進藥物的吸收。建議患者日常生活中及時補充身體的營養(yǎng)和微量元素，避免白癜風病情加重。
2022-05-09
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問白癜風如何中醫(yī)治療
答白癜風的中醫(yī)治療主要圍繞調(diào)理身體氣血、祛風祛濕、調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)等方面展開。具體方法包括： 1.內(nèi)服中藥：運用具有補氣養(yǎng)血、活血化瘀、祛風除濕等功效的中藥，如補骨脂、何首烏、女貞子等，通過調(diào)節(jié)患者內(nèi)部環(huán)境，促進黑色素細胞的恢復和生長。 2.外用中藥：將特定中藥制成藥膏或洗劑，直接涂抹于白斑處，有助于改善局部皮膚狀況，促進色素恢復。 3.針灸療法：通過針灸刺激穴位，調(diào)節(jié)氣血運行，增強免疫力，促進白癜風的治療。 4.拔罐療法：利用拔罐產(chǎn)生的負壓作用，改善局部皮膚的氣血循環(huán)，促進黑色素的生成。
2024-07-22
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問白癜風如何食療
答患了白癜風，可以通過食療輔助治療?；剂税遵帮L后，可以適當多吃些含黑色素的食物，比如黑芝麻、黑木耳等，適當多吃些含銅食物，比如動物內(nèi)臟、堅果等，要少吃含維c的食物，比如橙子、橘子、獼猴桃等，維c會影響絡(luò)氨酸酶活性。要注意營養(yǎng)的均衡，能提高自身的抵抗力。
2022-05-28
