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          2. 常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
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            早晨空腹喝蜂蜜水好嗎

            2024-07-17 428次瀏覽

            病情描述:

            我自己有胃病,聽說日常喝蜂蜜水可以養(yǎng)胃,那么,想問醫(yī)生,早晨空腹喝蜂蜜水好嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            沈永華副主任醫(yī)師

            南京鼓樓醫(yī)院

            早晨空腹喝蜂蜜水對身體有一定的好處。其效果如下:
            1. 促進(jìn)消化:蜂蜜水含有天然的酶和有益物質(zhì),可以刺激胃腸道的蠕動,幫助改善消化功能,促進(jìn)排便,減輕便秘。
            2. 增強(qiáng)免疫:蜂蜜中富含的抗氧化物質(zhì)和維生素有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng),抵抗病毒和細(xì)菌,保護(hù)身體健康。
            3. 潤腸通便:蜂蜜具有天然的潤腸作用,能幫助軟化糞便,減輕便秘問題。
            在空腹時(shí)飲用蜂蜜水時(shí),應(yīng)注意適量,避免過量攝入糖分。對于糖尿病患者,應(yīng)該慎重考慮蜂蜜的攝入量,應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。蜂蜜水雖有一定的健康益處,但不能代替正常飲食和藥物治療。

            2024-07-17 10:27

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