成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
            當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問答 >

            糖尿病人吃板栗好不好

            2024-07-18 14700次瀏覽

            病情描述:

            我爺爺,是一個(gè)糖尿病人,但是,他比較喜歡吃板栗,請(qǐng)問,糖尿病人吃板栗好不好呢?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

            糖尿病患者可以適量食用板栗,但需要注意控制食用量,建議每天不要超過100克,并盡量在兩餐之間食用,同時(shí)要注意監(jiān)測(cè)血糖變化。
            1.板栗富含各種營(yíng)養(yǎng)成分,如胡蘿卜素、核黃素、抗壞血酸、蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽以及不飽和脂肪酸等,具有補(bǔ)腎健脾、強(qiáng)身健體、益胃平肝等功效。適量食用板栗對(duì)糖尿病患者的健康有一定益處,如補(bǔ)充膳食纖維、促進(jìn)消化等。
            2.板栗的含糖量較高,且主要成分是碳水化合物,含有較多的淀粉和糖分。如果糖尿病患者過量食用板栗,可能會(huì)導(dǎo)致血糖急劇上升,不利于病情的穩(wěn)定。此外,板栗也不易消化,過量食用可能會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān),引起消化不良等問題。

            2024-07-18 17:12

            專家科普視頻推薦精選問答