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            每天都胃脹氣怎么回事

            2024-07-30 379次瀏覽

            病情描述:

            最近,無論吃飯前,還是吃飯后,胃部總是有脹氣感,請問,每天都胃脹氣怎么回事呢?

            醫(yī)生回答(1)
            沈永華副主任醫(yī)師

            南京鼓樓醫(yī)院

            每天都出現(xiàn)胃脹氣的情況,可能原因包括:

            1.飲食習(xí)慣不當(dāng):如進(jìn)食過快、咀嚼不充分、食用過多產(chǎn)氣食物(如豆類、洋蔥、大蒜等)或含糖醇的食物(如口香糖、某些甜點(diǎn)),以及過量飲酒和碳酸飲料,都可能增加胃內(nèi)氣體產(chǎn)生,導(dǎo)致脹氣。

            2.不良的進(jìn)食習(xí)慣:如邊進(jìn)食邊說話或狼吞虎咽,也可能導(dǎo)致進(jìn)食過程中吸入大量空氣,造成胃脹氣。

            3.消化系統(tǒng)疾病:消化系統(tǒng)疾病也可能導(dǎo)致持續(xù)性胃脹氣,包括功能性胃腸病、胃食管反流病、幽門螺桿菌感染、小腸細(xì)菌過度生長等。

            4.壓力和焦慮:壓力和焦慮也可能影響消化功能,導(dǎo)致胃脹氣。

            面對持續(xù)性的胃脹氣,建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),避免產(chǎn)氣食物,細(xì)嚼慢咽;如果情況持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī),以排除病理性因素。

            2024-07-30 17:34

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