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            冬瓜荷葉茶飯前喝還是飯后喝

            2024-08-19 249次瀏覽

            病情描述:

            我有慢性胃炎病史,今天家里煮了冬瓜荷葉茶,請問,冬瓜荷葉茶飯前喝還是飯后喝呢?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

            對大多數(shù)人來說,冬瓜荷葉茶在飯前半小時飲用效果較好。

            冬瓜荷葉茶有助于促進腸道潤滑和通便,增強對油膩食物的代謝。為了控制體重或降低血脂,可在飯前半小時飲用,有助于增加飽腹感,減少正餐的攝入量。

            脾胃功能不好的患者,建議在飯后半小時到一個小時內(nèi)飲用冬瓜荷葉茶。此時,荷葉的清熱解暑和冬瓜的寒涼性質(zhì)更有助于排出腸道油脂,起到瘦身減肥的效果。

            但是,不要立刻在飯后飲用,以免引起胃部不適。冬瓜荷葉茶屬于寒性飲品,脾虛胃寒的人,不宜過量飲用,以免導致胃部不適。此外,月經(jīng)期間的女性也應謹慎飲用。

            除此之外,慢性胃炎、胃潰瘍等患者,應在醫(yī)生指導下飲用。

            2024-08-19 18:46

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