成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
            當前位置: 彩牛健康 > 問答 >

            咖啡嘌呤含量

            2024-09-03 178次瀏覽

            病情描述:

            我痛風很嚴重,醫(yī)生讓我少吃嘌呤含量高的食物,但我很喜歡喝咖啡,咖啡嘌呤含量高嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            楊鐵生主任醫(yī)師

            北京大學(xué)人民醫(yī)院

            咖啡中的嘌呤含量通常較低,但具體數(shù)值會因咖啡的品種、烘焙方式以及是否添加其他成分而有所差異。

            100克咖啡中的嘌呤含量大致在25毫克以下,一杯標準的240毫升咖啡中大約含有20-40毫克的嘌呤。這與高嘌呤食物如肝臟、腎臟、海鮮等相比,其含量要低得多。

            同時,咖啡的種類和沖泡方式也會影響其嘌呤含量,例如,研磨度更細、沖泡時間更長的咖啡可能會有更高的嘌呤釋放。

            咖啡的嘌呤含量相對較低,適量飲用咖啡對大多數(shù)人來說是安全的,但需要控制嘌呤攝入的人群,如痛風患者或高尿酸血癥的患者,需注意適量飲用,因為咖啡因本身可能會影響尿酸的代謝。

            2024-09-03 18:40

            專家科普視頻推薦精選問答