您好，輕度痧象，1小時(shí)可洗澡；中度痧象，3小時(shí)后洗澡；重度痧象，6小時(shí)后洗澡。刮痧是通過疏通體表經(jīng)絡(luò)，來達(dá)到排毒、治病強(qiáng)身的目的。刮痧時(shí)，會使皮膚局部汗孔開排泄，如果刮完后馬上洗澡的話，會使身體遭遇風(fēng)寒之邪。希瓦娜更衣室，祝您生活愉快。