喝酒前喝酸奶還是牛奶
2024-05-30 8882次瀏覽
我自己其實(shí)酒量不太好,聽(tīng)說(shuō)喝酒前喝點(diǎn)牛奶,還是酸奶能解酒,但是我想不起是什么了,想問(wèn)醫(yī)生,喝酒前喝酸奶還是牛奶?
一般情況下,喝酒前喝酸奶還是牛奶主要取決于自身胃部的吸收。因?yàn)楹染魄昂赛c(diǎn)養(yǎng)胃的東西,可增加胃黏膜的厚度。不僅可達(dá)到酒后醒酒的作用,還可以增加酒量,延緩喝醉的可能。如果在喝酒前喝上一些酸奶或是牛奶,都可讓胃里面附著的一層薄膜,能夠緩解腸胃吸收酒精的速度,減輕喝酒后的惡心、嘔吐等癥狀。此外,酸奶中還含有鈣,酒后喝酸奶可有效緩解煩躁不安的情況。飲酒后可多喝一些水果的汁液來(lái)增加體內(nèi)的水含量,如西瓜汁、葡萄汁等,是不錯(cuò)的解酒方法。西瓜汁既能促進(jìn)排尿,讓體內(nèi)酒精隨著尿液排出。同時(shí),還可起到降溫的作用,防止酒后發(fā)熱。此外,還可喝一些番茄汁、白蘿卜汁等,來(lái)緩解醉酒后出現(xiàn)腸胃不適的癥狀。
2024-05-30 17:26
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問(wèn)孕婦可以吃田螺嗎
答孕婦可以適量吃田螺,但需要注意以下幾點(diǎn): 1.營(yíng)養(yǎng)成分:田螺富含高蛋白、低脂肪和多種礦物質(zhì),如鈣、磷、鐵等,這些對(duì)孕婦和胎兒的健康都有益。特別是鐵元素,有助于預(yù)防孕婦貧血。 2.潛在風(fēng)險(xiǎn):田螺性寒,且可能攜帶細(xì)菌、寄生蟲(chóng)等有害物質(zhì)。過(guò)多食用或處理不當(dāng)可能導(dǎo)致腹瀉、腹痛等癥狀,甚至可能通過(guò)胎盤(pán)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。 3.個(gè)人體質(zhì):孕婦的體質(zhì)各異,對(duì)食物的耐受性也不同。如果孕婦有脾胃虛寒、急慢性腸炎等問(wèn)題,或曾對(duì)田螺等食物過(guò)敏,應(yīng)避免食用。
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問(wèn)痛風(fēng)田螺可以吃嗎
答建議痛風(fēng)患者少吃田螺。痛風(fēng)患者主要需限制高嘌呤食物的攝入,如內(nèi)臟,包括豬肝、豬心、豬肺、豬肚、雞心、雞肝、鴨腸等。還有海鮮,尤其是貝殼類(lèi)海鮮,以及啤酒、白酒、黃酒以及碳酸飲料等。痛風(fēng)患者需適當(dāng)多喝水,每天飲水量保持在2000-2500mL,有助于血尿酸通過(guò)腎臟排出。