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            龍眼肉的營養(yǎng)價(jià)值

            2021-12-14 4938次瀏覽

            病情描述:

            我老公旅游回來的時(shí)候買了一些龍眼肉,老公說對身體的健康有好處,請問一下,龍眼肉的營養(yǎng)價(jià)值?

            醫(yī)生回答(1)
            謝穎副主任醫(yī)師

            重慶市永川區(qū)中醫(yī)院

            龍眼肉的營養(yǎng)價(jià)值通常能夠起到補(bǔ)益心脾的作用,而且含有利尿消腫的效果,同時(shí)能夠起到養(yǎng)血凝神的功效。龍眼肉粥,還有大量的葡萄糖以及蛋白質(zhì)等成分,而且還有維生素的成分,屬于一種比較好的食品,但是盡量不要吃得過多,如果大量使用,有可能會(huì)引起上火的現(xiàn)象。在日常生活中要多休息,避免熬夜。

            2021-12-14 11:18

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