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2021-08-18 播放:1120
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中醫(yī)認(rèn)為人的活動(dòng)主要是靠精氣神,氣和血是相互依存。氣血不足,氣不足就是動(dòng)力能量不足,血不足就是營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)不足,氣不足的話說話少氣無力,做事拖泥帶水,行動(dòng)起來干什么都沒有力量,這是一個(gè)氣虛的表現(xiàn)。
血不足主要是血的濡養(yǎng)功能差,視力昏花、心臟悸動(dòng),一活動(dòng)就心慌,血不足了還導(dǎo)致血不養(yǎng)神,睡眠不好,還會(huì)出現(xiàn)四肢末梢。口唇顏色都比較淡,沒有血色、沒有光澤,這是氣血不足。
氣血不足主要是身體,一個(gè)消耗性疾病,一個(gè)是消耗,一個(gè)是補(bǔ)養(yǎng),脾胃功能消化差,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收不了。再因?yàn)殚L(zhǎng)期的疾病消耗,或者外傷導(dǎo)致的大出血,或者是過度的勞累,過度的運(yùn)動(dòng),都是導(dǎo)致這些的原因。