綠豆性涼，清熱解毒的作用較大，其中含有較多的膳食纖維，能促進(jìn)排便；芹菜富含粗纖維，經(jīng)常吃點(diǎn)芹菜可刺激胃腸蠕動利于排便，還可降壓、降脂；所以，綠豆和芹菜是一對身體排毒的好搭檔。