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          2. 常用工具

            莧菜魚(yú)片湯

            簡(jiǎn)介:

            莧菜魚(yú)片湯,采用的是鱖魚(yú),吃鱖魚(yú)既能補(bǔ)虛,又極易消化吸收,莧菜所含的蛋白質(zhì)比牛奶的更容易吸收,有利于強(qiáng)身健體,提高免疫力。

            莧菜魚(yú)片湯 所需材料
            • 鱖魚(yú):300克
            • 莧菜:100克
            • 鹽:少許
            • 姜末:3克
            • 淀粉:5克
            • 高湯:適量
            步驟詳解
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