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            桂圓蓮子羹

            簡(jiǎn)介:

            這道羹香甜軟糯,蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富,搭配上營(yíng)養(yǎng)價(jià)值甚高的桂圓,是一道健脾長(zhǎng)智的傳統(tǒng)食譜。

            桂圓蓮子羹 所需材料
            • 蓮子:50克
            • 桂圓肉:20克
            • 枸杞:10克
            • 白糖:10克
            步驟詳解
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