這個粥是很有名也很常見的養(yǎng)生粥，除了以上禁忌人群外，可以說是老少皆宜的一碗粥，有時候我們吃多外面油膩的快餐容易消化不良而且會上火，周末不如在家熬一鍋豬骨芝麻粥，犒勞辛苦一周的自己和家人。