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            首烏小米粥

            簡(jiǎn)介:

            何首烏是一味名貴的中藥材,具有大補(bǔ)的功效,很多人都用它來(lái)強(qiáng)生健體,除了藥用之外,還可以入膳,煲湯、熬粥、熱炒皆可,何首烏搭配小米熬成粥,可補(bǔ)肝益腎、養(yǎng)血祛風(fēng)。

            首烏小米粥 所需材料
            • 小米:80克
            • 何首烏:20克
            • 雞蛋:1個(gè)
            • 白糖:5克
            • 蔥花:少許
            步驟詳解
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