今天小編推薦的這道核桃紅棗萸肉粥，具有補益肝腎、固精止帶的功效，核桃和紅棗都是大家很熟悉的補益食材，茱萸肉藥性平和，斂正氣，疏通血脈，對體虛者尤其適合。