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氣血虛弱時,若欠進補,就會脾腎兩虛、面黃乏力。要想調理好身體,就應經常飲用滋補湯水。三七木耳烏雞湯有強心補血、活血通絡的功用,能補益身心,神采再現(xiàn)。
香菇、黑木耳、銀耳、黃花菜…這些干貨的泡發(fā),你做對了嗎?
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