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            木瓜蓮子羹

            簡(jiǎn)介:

            南方的天氣冬天也不冷,但是天氣干燥,常喝這個(gè)湯可以潤(rùn)肺養(yǎng)顏,蓮子百合難煮,要提前泡水,木瓜喜歡硬一點(diǎn)的放入后煮熟就可以啦。

            木瓜蓮子羹 所需材料
            • 木瓜:400克
            • 蓮子:20粒
            • 百合:20片
            • 冰糖:15粒
            步驟詳解
            1
            蓮子百合提前泡水1小時(shí)。
            2
            木瓜去皮去瓤洗凈,切小塊。
            3
            準(zhǔn)備好冰糖。
            4
            電飯煲加入2碗水,放入蓮子百合,按超快煮1.5小時(shí)。
            5
            放入冰糖,木瓜。
            6
            再煮半小時(shí)。
            7
            食用。
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