香煎牛扒
簡(jiǎn)介:
牛扒根據(jù)自己的喜好煎至幾成熟都可以,鏟子在牛扒上輕輕壓一下,感覺(jué)越硬則越熟。
香煎牛扒 所需材料
- 牛扒:200g
- 蘆筍:幾條
- 鹽:少許
- 黑胡椒粉:少許
- 黃油:1小塊
- 大蒜:3粒
- 黑椒汁:2勺
步驟詳解
1
準(zhǔn)備好材料
2
牛扒室溫解凍,撒少許鹽和黑胡椒粉抹勻腌十分鐘
3
平底鍋倒適量油中小火燒熱,放牛扒入鍋煎
4
牛扒兩面微煎至變色
5
放入黃油化開(kāi),繼續(xù)保持小火,火不能大,黃油易焦
6
放入蒜粒繼續(xù)兩面翻動(dòng),煎至七成熟。加黃油、蒜粒是提香味的
7
煎好的牛扒剩盤(pán)
8
蘆筍洗干凈切成兩段
9
鍋中燒開(kāi)水,放油鹽,下蘆筍焯燙一分鐘關(guān)火
10
蘆筍裝盤(pán)
11
2勺黑椒汁,加等量的水燒開(kāi)冒泡即關(guān)火
12
煮好的黑椒汁淋牛扒上
13
草莓裝飾一下,來(lái)杯水果酒或紅酒,享用吧。
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