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          2. 常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生

            法式紅酒鵝肝配芒果波特提子

            簡介:

            鵝肝的油脂很多,一份不會很多。
            減肥的女生建議不要食用

            法式紅酒鵝肝配芒果波特提子 所需材料
            • 鵝肝:一片
            • 紅酒:適量
            • 芒果:適量
            • 圣女果:四顆
            • 葡萄:六顆
            • 苦菊:適量
            • 鹽:適量
            • 牛奶:適量
            • 黑胡椒粉:適量
            • 糖:適量
            • 黃油:適量
            • 面粉:適量
            • 奶油:適量
            步驟詳解
            1
            鵝肝切片(鵝肝很軟很嫩,下刀輕)
            2
            盆子放少量鹽,再放入牛奶和少量水把鵝肝進(jìn)行腌制一小時
            3
            提子(葡萄)去皮、芒果切方塊、圣女果取頭去尾去皮擺在盤中做為點(diǎn)綴
            4
            鍋中保持干燥放入白糖炒糖色,做一個紅酒汁配鵝肝
            5
            待糖冒泡后加入1:1比例的紅酒和奶油
            6
            慢慢攪拌至可以拉線即可倒出備用(最后的顏色和紅酒顏色很像)
            7
            鵝肝撈出用紙把表面牛奶吸干
            8
            鵝肝拿起撒上少量黑胡椒粉再裹上一層面粉
            9
            鍋中放少量黃油將鵝肝放進(jìn)去煎至兩面金黃即可
            10
            待兩面金黃后把油脂控一下
            11
            將油脂控一下后取出放在圣女果上,并在上面撒上一些葡萄與葡萄干
            12
            澆上前面做的紅酒汁
            13
            放入少量的苦菊點(diǎn)綴即可食用
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