成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具 免費問醫(yī)生

            青瓜鯽魚湯

            簡介:

            1、魚在煮湯前先入油鍋煎一會,可以保證魚完整的形態(tài),這樣煮出來的湯才會呈現(xiàn)奶白色。
            2、在油中加入鹽可以使魚在煎制過程中不容易破皮粘鍋。
            3、青瓜可以根據(jù)個人喜好選擇是否去皮。
            4、追求奶白色魚湯的可以適當?shù)奶砑右恍┟娣墼跍?,這樣煮出來的湯奶白色更濃。
            5、鯽魚和青瓜都是帶有鮮味的,白糖和料酒也有提鮮作用,所以湯中并沒有額外添加味精調(diào)味。

            青瓜鯽魚湯 所需材料
            • 鯽魚:1條
            • 青瓜:2根
            • 生姜:適量
            • 小蔥:一根
            • 枸杞:少許
            • 油:適量
            • 鹽:兩勺
            • 白糖:半勺
            • 料酒:一勺
            • 清水:適量
            步驟詳解
            1
            鯽魚,青瓜,生姜,小蔥,枸杞。
            2
            鯽魚去鱗去內(nèi)臟,清理干凈,用廚房紙吸干表面水分。青瓜用鹽搓洗干凈切成條狀,留一部分切絲。生姜切姜片和姜絲。小蔥切段。枸杞用清水泡開。
            3
            起鍋,倒入適量油和鹽。油溫六成,加姜絲爆香。
            4
            將鯽魚放入鍋中,煎至兩面魚身微黃并定型。
            5
            將青瓜段放入,稍稍翻炒至裹上油。
            6
            倒入適量的清水。
            7
            水量要完全蓋過魚和青瓜。
            8
            放入姜片。開大火煮。
            9
            煮至水開,加一勺鹽。繼續(xù)大火煮。
            10
            煮至湯漸漸變白,如果有浮沫撇去。
            11
            加泡好的枸杞。
            12
            加小蔥段。轉(zhuǎn)小火慢慢燉煮。
            13
            小火煮至湯變成奶白色。再加一勺食鹽、一勺料酒調(diào)味。
            14
            燜煮一兩分鐘。加半勺白糖提鮮。
            15
            關(guān)火,燜一會即可出鍋。
            16
            取碗,青瓜段鋪底。
            17
            將鯽魚放入,澆上魚湯。
            18
            將青瓜絲放入。青瓜鯽魚湯上桌啦。
            19
            青瓜鯽魚湯,湯鮮清甜,魚肉軟糯,黃瓜甜脆。尤其適合炎熱的夏季哦!
            熱門推薦