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            溫暖之心--雞脯奶酪肉包

            簡介:

            1、調(diào)味可以根據(jù)自己的口味,咸淡加減一下,特別提醒一下,奶酪原本就帶有些咸味,所以放調(diào)料的時(shí)候不要放太多鹽。
            2、煎肉餅包不要用大火,最好小火慢煎。最后用牙簽確認(rèn)一下。
            3、炒豌豆夾時(shí)鍋里加入一兩滴食用油,使豌豆夾更新鮮脆嫩,也可以用荷蘭豆代替。
            4、這道菜要趁熱吃。

            溫暖之心--雞脯奶酪肉包 所需材料
            • 雞脯肉餡:200g
            • 洋蔥:半個(gè)
            • 香菇:兩個(gè)
            • 嫩豌豆夾(裝飾用):適量
            • 小西紅柿(裝飾用):數(shù)顆
            • 鹽:小半勺
            • 胡椒鹽:少許
            • 雞精:小半勺
            • 蛋清:一個(gè)
            • 淀粉:兩勺
            • 小麥粉:四勺
            • 姜:一小塊
            • 食用油:三勺
            • 奶酪:五勺
            步驟詳解
            1
            香菇和洋蔥切碎,姜也剁成泥,和雞脯肉餡兒一起準(zhǔn)備好
            2
            再加入鹽,胡椒鹽、雞精、蛋清、淀粉,小麥粉
            3
            戴上手套,把肉餡材料和勻
            4
            分成兩塊均等的肉餅包料
            5
            取一塊肉餅包料稍微捏圓,再壓扁些,然后把奶酪放到肉餅包中間,然后像包湯圓一樣,把肉餅包兩邊對折封口,再捏圓再稍微捏扁。
            6
            熱鍋冷油
            7
            把捏好的肉餅包放到鍋里小火慢慢煎
            8
            一面煎出鍋巴樣后 翻面煎另一邊
            9
            兩邊都煎出鍋巴了,再翻到最初煎過的那面,蓋上錫紙繼續(xù)煎3、5分鐘,再翻面同樣的做法
            10
            此時(shí)燒開一鍋水,把清凈去了莖的嫩豌豆夾入鍋,綽一分鐘。
            11
            撈起豆莢過涼水,與小西紅柿備用擺盤
            12
            用牙簽扎一下肉餅包,不沾牙簽的話說明已經(jīng)熟了,此時(shí)起鍋擺盤
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