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五味尚膳酸梅湯

簡(jiǎn)介：

1、孕婦飲用請(qǐng)將山楂取出。
2、自己煮的酸梅湯不含任何防腐劑、請(qǐng)盡快飲用、置于冰箱冷藏不超過7天。
3、紫砂鍋煲酸梅湯慢點(diǎn)、如果用瓦煲的話、大火燒開、小火慢熬30分鐘即可。

五味尚膳酸梅湯所需材料

烏梅：
山楂：
陳皮：
洛神花：
甘草：
以上材料65克：
冰糖：適量
煲湯袋：1個(gè)
桂花：適量

步驟詳解

1

材料、五味尚膳酸梅湯1包

2

拆開包裝、內(nèi)有烏梅、山楂、陳皮、洛神花、甘草、桂花、冰糖、煲湯袋

3

烏梅、山楂、陳皮、洛神花、甘草、清洗干凈

4

煲湯袋清洗干凈、把烏梅、山楂、陳皮、洛神花、甘草、放入煲湯袋、封口

5

放入紫砂鍋內(nèi)、加入2升清水

6

紫砂鍋調(diào)到“湯/粥”煲40-60分鐘

7

碗里加入清水、桂花放入過濾器中、放入碗里清洗一下

8

放冰糖、桂花、攪拌一下、冰糖溶化即可飲用

9

成品

10

出門可用運(yùn)動(dòng)水杯裝上、在外也能喝到美美的酸梅湯

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