成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    

    <sup id="obfgc"></sup>
      2. 

            3. <acronym id="obfgc"></acronym>
          1. 

            


            



 常用工具

免費問醫(yī)生

            


            

            


            

            


            

            

            

            
當(dāng)前位置：
彩牛健康 >
主食 >
家常DIY壽司

            

            

            家常DIY壽司
            

            

            

            

            

            
簡介：
             壽司醋可以買現(xiàn)成的，按照上面的說明與米飯調(diào)比例拌勻即可。
            或者沒有壽司醋的，可以按照
            鹽：白糖：白醋=1：5：10的比例攪勻，小火煮開關(guān)火，倒出晾涼即可。
            米飯要煮的比平時吃飯稍軟，不能太干，否則粘性不夠易散開，也可以加入糯米同煮，按1：1 的比例煮成米飯即可，加了糯米的米飯煮出來更糯，粘性更好。
            自制壽司醋和米飯比例：
            壽司醋：米飯=1：5

            卷的時候一定要卷緊卷實才好看，也不易散開。
            奧爾良烤肉可以換成叉燒肉或者魚片?；蛘呦勇闊┑牟患尤?/p>

            

            

            

            家常DIY壽司 所需材料
            

            

              

            • 珍珠米：適量
              • 

            • 壽司紫菜：3張
              • 

            • 雞胸脯肉：1塊
              • 

            • 火腿腸：2根
              • 

            • 紫薯：1個
              • 

            • 黃瓜：半根
              • 

            • 雞蛋：1個
              • 

            • 奧爾良腌料（雞胸脯）：適量
              • 

            • 壽司醋：適量
              • 

            

            

            步驟詳解
            

            

            

            

            
1


            

            成品圖。
            

            

            

            

            

            
2


            

            雞胸脯肉洗干凈對半剖開，用刀背拍幾下使肉質(zhì)松散。
            

            

            

            

            

            
3


            

            放入碗中，加入少許奧爾良腌料抓勻腌制1個小時。
            

            

            

            

            

            
4


            

            珍珠米洗干凈倒入電飯煲加水煮成比平時稍軟的米飯。
            

            

            

            

            

            
5


            

            紫薯放鍋里隔水蒸熟。（其實可以放電飯煲里和米飯一起蒸，比較方便）
            

            

            

            

            

            
6


            

            壽司醋按照鹽：白糖：白醋=1：5：10的比例攪勻，小火煮開關(guān)火。（也可以買現(xiàn)成的壽司醋）
            

            

            

            

            

            
7


            

            做好的壽司醋倒出晾涼備用。
            

            

            

            

            

            
8


            

            煮好的米飯盛出，趁熱倒入壽司醋拌勻，壽司飯就做好了，后放置一旁待晾涼。
            

            

            

            

            

            
9


            

            平底鍋倒少許油燒熱，下腌好的雞肉中火煎炸。
            

            

            

            

            

            
10


            

            煎至雙面煎金黃后可以加少許清水和料酒燜一會兒里面易熟。
            

            

            

            

            

            
11


            

            紫薯切條，火腿腸對半切開，雞肉切條，黃瓜切條。
            

            

            

            

            

            
12


            

            雞蛋磕碗里打散，調(diào)入少許鹽，用平底鍋攤成薄薄的雞蛋餅，2個雞蛋可以攤兩個雞蛋餅。
            

            

            

            

            

            
13


            

            準(zhǔn)備工作做好后，所有材料集合，開始做壽司。
            

            

            

            

            

            
14


            

            壽司簾上放一張紫菜，用勺子舀米飯到上面并用勺子整理抹壓均勻。
            

            

            

            

            

            
15


            

            在靠近自己的一邊放上紫薯條，黃瓜條，火腿腸和雞肉條。
            

            

            

            

            

            
16


            

            借助壽司簾卷起來，。卷的時候先包裹住食材卷一圈輕輕捏實后再慢慢卷起來。放置一旁待用。
            

            

            

            

            

            
17


            

            卷好后雙手捏住捏緊定型片刻。
            

            

            

            

            

            
18


            

            取開壽司簾，卷好的紫菜卷。
            

            

            

            

            

            
19


            

            壽司簾上鋪一張保鮮膜，同樣用勺子舀飯并利用勺子整理鋪均勻壓實。
            

            

            

            

            

            
20


            

            放上剛才卷好的紫菜卷，同樣先包裹一圈內(nèi)部材料，再利用壽司簾帶動著。
            

            

            

            

            

            
21


            

            先包裹紫菜卷裹起來，捏緊然后再卷完。
            

            

            

            

            

            
22


            

            卷好的米飯外卷。
            

            

            

            

            

            
23


            

            壽司簾上放一張蛋餅，揭開保鮮膜，放入卷好的紫菜卷，輕輕卷起來。
            

            

            

            

            

            
24


            

            卷好的蛋餅外卷紫菜卷。
            

            

            

            

            

            
25


            

            用刀切塊即可食用。切的時候要像鋸齒鋸樹般前后拉動慢慢切，這樣切除了的紫菜卷切面光滑平整不變形。
            

            

            

            

            

            
26


            

            成品圖。
            

            

            

            

            

            
27


            

            成品圖，也可以直接省去后面步驟，做最經(jīng)典的紫菜卷。
            

            

            

            

            

            
28


            

            成品圖。
            

            

            

            

            

            熱門推薦