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            靈芝煲土雞

            簡介:

            水一次性放足才能保持湯汁醇厚;食材按步驟分開;比如紅棗桂圓肉枸杞,煲湯時間長容易揮發(fā)掉其功效及營養(yǎng)價值;所以出鍋前半小時加入最合適。

            靈芝煲土雞 所需材料
            • 桂圓:一小撮
            • 紅棗:7個
            • 枸杞:一小撮
            • 黃芪片:一小撮
            • 食用鹽:少許
            • 淮山:10片
            • 土雞:一只
            • 靈芝:一朵
            步驟詳解
            1
            準備的材料
            2
            分別將靈芝(剪小塊),淮山,黃芪提前用冷水洗凈浸泡20分鐘(浸泡的水一起煲湯)
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            紅棗,桂圓肉,枸杞一起冷水洗凈浸泡5分鐘左右
            4
            將紅棗,桂圓肉,枸杞瀝干水備用
            5
            土雞清理干凈,斬塊
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            鍋中煮水將斬好的雞塊煮出血水撈出
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            將煮去血水的雞塊清水洗凈撈出瀝干水
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            煲準備,下入雞塊以及靈芝,淮山,黃芪;注入1500ml的清水;煮到水開,轉小火1個小時。
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            大概1小時后加入紅棗桂圓肉枸杞繼續(xù)小火煲半小時,關火調入少許鹽即可食用。
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