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免費(fèi)問(wèn)醫(yī)生

            


            

            


            

            


            

            


            美容養(yǎng)顏湯
            

            

            

            

            

            
簡(jiǎn)介：
             銀耳要用涼水泡開！泡五分鐘就可以了！上班族們！每天加班都有黑眼圈了吧？？快快把養(yǎng)顏湯喝起來(lái)吧！ 
            

            

            

            

            美容養(yǎng)顏湯 所需材料
            

            

              

            • 銀耳：15克
              • 

            • 紅棗：30克
              • 

            • 枸杞：3克
              • 

            • 冰糖：30克
              • 

            • 清水：兩人份
              • 

            

            

            步驟詳解
            

            

            

            

            
1


            

            準(zhǔn)備好食材
            

            

            

            

            

            
2


            

            銀耳用涼水泡開，紅棗切開
            

            

            

            

            

            
3


            

            鍋里放入兩份的水
            

            

            

            

            

            
4


            

            水開后先把泡好的銀耳倒進(jìn)去煮十分鐘
            

            

            

            

            

            
5


            

            十分鐘后加入紅棗繼續(xù)煮十分鐘
            

            

            

            

            

            
6


            

            最后加些冰糖和枸杞！煮兩分鐘即可！
            

            

            

            

            

            
7


            

            簡(jiǎn)單的美容湯就做好了！
            

            

            

            

            

            
8


            

            快點(diǎn)趁熱喝了吧！
            

            

            

            

            

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