成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具 免費問醫(yī)生

            冬瓜薏米老鴨湯

            簡介:

            冬瓜皮有顯著的清熱利水消腫功效,尤其適用濕熱所致的小便不利等。
              要注意陳皮的分量,一小塊足以,味道香醇,多則搶味了。

            冬瓜薏米老鴨湯 所需材料
            • 冬瓜:適量
            • 瘦肉:適量
            • 老鴨:四分之一只
            • 茨實:適量
            • 薏米:適量
            • 陳皮:一小塊
            • 生姜片:適量
            步驟詳解
            1
            芡實和薏米洗凈,用清水浸泡1小時
            2
            .陳皮洗凈,稍泡軟,刮去內(nèi)瓤;  
            3
            生姜適量切片,冬瓜帶皮切塊。全部材料就準(zhǔn)備好了。
            4
            老鴨瘦肉洗凈,斬大件,汆水撈起;  
            5
            煮沸清水,放入汆好水的鴨肉和瘦肉
            6
            加入鴨肉瘦肉后接著繼續(xù)放入姜片和薏米茨實
            7
            材料放齊后大火煮20分鐘,轉(zhuǎn)小火煲一個小時,加入冬瓜
            8
            加入冬瓜繼續(xù)小火煲半小時,加入調(diào)料調(diào)味即可
            9
            調(diào)味,冬瓜老鴨湯完成。
            熱門推薦