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            金銀花水

            簡介:

            金銀花藥性偏寒,不適合長期飲用,僅適合在炎熱的夏季暫時飲用以防治痢疾。特別需要提醒的是,虛寒體質(zhì)及月經(jīng)期內(nèi)不能飲用,否則,可能出現(xiàn)不良反應(yīng)。自己覺得上火了才喝,比較好,喝太多會適得其反。

            金銀花水 所需材料
            • 金銀花:適量
            • 冰糖:適量
            • 水:1000ml
            步驟詳解
            1
            準備好食材
            2
            養(yǎng)生壺加1000ml水,倒入金銀花和冰糖
            3
            水燒開悶泡五分鐘
            4
            倒入杯中即可使用
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