1、大棗核容易燥熱、按個人體質(zhì)決定去不去大棗核。 2、飲用前撈起益母草、如果有煲湯袋的話、可以把益母草放入煲湯袋中再煲、這樣飲用時方便多了。 3、紅糖放多或少按個人喜歡的甜度來放。 4、趁熱吃蛋喝湯、效果最佳。