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養(yǎng)胃阹濕雞湯

簡介：

這里是一個人的份量。

養(yǎng)胃阹濕雞湯所需材料

雞肉：4兩
紅棗：幾顆
茶樹菇：一扎
準(zhǔn)山：幾片
云苓：幾片
白術(shù)：適量
北芪：一抓
茨實(shí)：一抓
鹽：半勺子
水：6碗

步驟詳解

1

茶樹菇提前泡發(fā)1個鐘

2

其它湯料洗干凈，茶樹菇泡發(fā)后也洗干凈

3

雞肉洗干凈瀝下水

4

雞肉斬塊，所有材料放進(jìn)鍋里，加入六碗水

5

大火煲開轉(zhuǎn)小水煲1個半鐘

6

一個半鐘后加入半勺鹽繼續(xù)煲10分鐘

7

倒出來就差不多一大碗，一個人喝夠了

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