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            養(yǎng)胃阹濕雞湯

            簡介:

            這里是一個人的份量。

            養(yǎng)胃阹濕雞湯 所需材料
            • 雞肉:4兩
            • 紅棗:幾顆
            • 茶樹菇:一扎
            • 準山:幾片
            • 云苓:幾片
            • 白術:適量
            • 北芪:一抓
            • 茨實:一抓
            • 鹽:半勺子
            • 水:6碗
            步驟詳解
            1
            茶樹菇提前泡發(fā)1個鐘
            2
            其它湯料洗干凈,茶樹菇泡發(fā)后也洗干凈
            3
            雞肉洗干凈瀝下水
            4
            雞肉斬塊,所有材料放進鍋里,加入六碗水
            5
            大火煲開轉(zhuǎn)小水煲1個半鐘
            6
            一個半鐘后加入半勺鹽繼續(xù)煲10分鐘
            7
            倒出來就差不多一大碗,一個人喝夠了
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