檸檬薄荷水
簡(jiǎn)介：
沖泡蜂蜜檸檬水最好用涼白開(kāi)，以免破壞營(yíng)養(yǎng)成分。胃酸過(guò)多的人少量飲用
檸檬薄荷水 所需材料
- 檸檬：3顆
- 薄荷葉：適量
- 蜂蜜：500克
- 涼白開(kāi)：適量
步驟詳解
1
準(zhǔn)備食材。檸檬用細(xì)鹽搓洗干凈，薄荷葉洗凈
2
檸檬切去兩頭，切薄片，去掉檸檬籽，放入無(wú)水無(wú)油的密封罐
3
倒入蜂蜜，密封后冷藏，腌制一夜即可使用
4
取三片檸檬，幾勺蜂蜜，兩片薄荷葉，放入杯子，調(diào)入適量涼白開(kāi)，攪勻即可享用
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