沙鍋煲雞粥
                    簡(jiǎn)介:
            煲粥通常都是選用珍珠米、因其粘性香濃。是小嬰兒剛剛開(kāi)始添加輔食階段的首選,前提是要有耐性、因?yàn)檎渲槊妆绕胀ǖ拇竺纂y熬開(kāi)。
沙鍋煲雞粥 所需材料
		- 雞:一只
 - 珍珠米:兩杯
 - 蔥:兩根
 - 生姜:四片
 - 鹽:適量
 - 白酒:少量
 - 花生油:適量
 - 雞粉:少許
 
步驟詳解
		
							1
							
						
						蔥切花、姜切絲
					
							2
							
						
						雞斬塊、加入姜絲、花生油、白酒及少量雞粉腌制20分鐘
					
							3
							
						
						洗好珍珠米
					
							4
							
						
						往砂鍋里倒入適量的清水大火燒開(kāi),中途用勺子攪拌一下不讓米粒粘鍋底。
					
							5
							
						
						鍋內(nèi)的米粒煲開(kāi)(大概七八成熟)時(shí)加入腌制好的雞塊。攪拌一下蓋上鍋蓋大火煮沸,再轉(zhuǎn)中火開(kāi)姜繼續(xù)煲(不要忘記用勺子攪拌)
					
							6
							
						
						米粒全煲開(kāi)以后加入蔥花
					
							7
							
						
						加入適量的鹽攪拌均勻熄火
					
							8
							
						
						盛碗食用
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