相信有很多媽媽都經(jīng)歷過寶寶晚上睡覺不踏實哭鬧的情況，其實寶寶晚上睡不好的原因有很多，只有找到了原因才能對癥處理。那么，寶寶晚上睡覺不踏實哭鬧怎么回事呢？下面我們就一起來了解一下吧。

寶寶晚上睡覺不踏實哭鬧怎么回事

1、環(huán)境因素

寶寶晚上睡不好，家長首先應檢查下睡眠環(huán)境是否合適。有的寶寶可能是因為睡覺房間的溫度太高或者太低，有些寶寶則是因為睡眠環(huán)境過于吵鬧，家長在寶寶睡覺時看電視或者說話了。

2、翻身運動期睡不踏實

3 個月以上的寶寶，因為逐漸學會翻身，這個階段寶寶睡覺不踏實主要表現(xiàn)為：容易翻來覆去，偶爾會發(fā)出哭叫。寶寶不管醒著還是睡著都會不停的翻身，活躍度特別高，如果不讓翻還會哭鬧。

3、身體不舒服

身體不舒服包括：肚子餓，吃太飽了，腸脹氣、長牙、便秘等。

家長要做好寶寶的護理工作，寶寶餓了就要及時補充奶量。睡前不要讓寶寶吃太飽，適當按摩寶寶的肚子促進消化。如果是腸脹氣，可以采取飛機抱、蹬自行車、排氣操的方式幫助寶寶排氣，平時吃完奶給寶寶拍嗝，多讓寶寶趴著。

4、營養(yǎng)疾病因素

有一些孩子睡覺哭鬧可能因為生病了，比如說患有維生素D缺乏導致的佝僂病。

如果平時有給寶寶補維生素D和鈣，又除外了上述環(huán)境的因素，要警惕是否存在維生素B1缺乏。孩子維生素B缺乏會影響到神經(jīng)系統(tǒng)，就會出現(xiàn)夜里哭鬧的情況。

以上就是關于寶寶晚上睡覺不踏實哭鬧怎么回事的相關介紹，導致寶寶晚上哭鬧的原因有很多，大多都是正常情況，不必過于擔心，但如果寶寶晚上哭鬧比較嚴重、持續(xù)時間比較久，就要盡快到醫(yī)院就診。希望對大家有所幫助，祝身體健康，生活愉快！