木耳有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)家盛贊其為“素中之葷”。木耳中含有維生素B、維生素C和胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)成分。黃豆一般是指大豆，大豆的營(yíng)養(yǎng)成分非常豐富，是一種理想的優(yōu)質(zhì)植物蛋白食物，多吃大豆及豆制品，有利于人體生長(zhǎng)發(fā)育和健康。那么木耳和大豆這兩種食物能不能一起吃呢？下面就一起來看看木耳黃豆能不能一起吃？

蘇木，又名蘇方木、紅木等，它是一種小喬木，來源于豆科植物蘇木，它也是一種傳統(tǒng)的中藥材。蘇木在中醫(yī)中應(yīng)用十分廣泛，蘇木入血分，功能行散，能夠活血祛瘀，通經(jīng)療傷，蘇木的功效和作用有哪些呢？下面我就帶大家來看看。

?木香是菊科植物川木香、云木香、土木香、藏木香的干燥根，是一種重要的中草藥植物。它主要產(chǎn)于我國(guó)的川藏、云南等地，經(jīng)過精心炮制后，可入藥用于治療多種疾病。木香具有行氣止痛、健脾消食等多種功效，對(duì)于身體的健康有著顯著的益處。

木瓜性溫，味酸；歸脾、肝、胃經(jīng)。木瓜有著“萬壽果”的美譽(yù)，除了含有豐富的木瓜酵素，還含有大量的維生素A、蛋白酶等營(yíng)養(yǎng)成分，這也就意味著木瓜具有比較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，所以一起來了解下木瓜的功效與作用吧。

蘇木是一種中藥材，作為豆科云實(shí)屬植物蘇木的干燥心材，是一味在中醫(yī)藥領(lǐng)域有著廣泛應(yīng)用的藥材。它的功效與作用也非常多，那么，你知道蘇木具體的功效和作用是哪些嗎？

黑木耳是什么類植物：黑木耳屬于真菌界、擔(dān)子菌門、擔(dān)子菌綱、銀耳目、木耳科、木耳屬。黑木耳是一種低等植物中的好氣性腐生真菌，被譽(yù)為食用菌之王。黑木耳生長(zhǎng)在腐爛的闊葉樹上或朽木上，是一種藥食兼用的膠質(zhì)真菌，也是世界上公認(rèn)的保健食品。

黑木耳很多人都很喜歡吃，提起黑木耳人們通常會(huì)想到其具有獨(dú)特的口感和廣泛的用途，作為一種常見的食材，黑木耳在烹飪中很常見還被認(rèn)為有許多的益處。那么黑木耳的作用都有哪些呢？感興趣的朋友不妨往下看看吧。

辣木可以說是一種渾身皆是寶的植物，辣木本身就有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，而辣木葉也能夠預(yù)防和治療很多種疾病，而辣木子作為辣木的其中一寶，其具備的營(yíng)養(yǎng)成分自然是很多的，這也就導(dǎo)致辣木子本身也擁有著很高的藥用價(jià)值，那辣木子中藥功效有哪些呢？

木姜子，也叫山雞椒、山胡椒，其是樟科植物木姜子的果實(shí)，常被用來作為調(diào)味品。其實(shí)，很多人不知道的是，木姜子的果實(shí)及根葉能入藥，入藥后也具有極大的效果。木姜子還有解毒消腫的作用，外用鮮果、葉搗爛敷，或果實(shí)研粉調(diào)敷患處?？芍委彾尽彲兡[痛。

木瓜富含木瓜酵素和維生素A，對(duì)乳腺發(fā)育有促進(jìn)作用。要實(shí)現(xiàn)豐胸效果，可生吃新鮮成熟木瓜，或制作木瓜奶昔、木瓜蜂蜜飲等飲品，也可與排骨、銀耳等食材搭配烹飪。這些方法既簡(jiǎn)單又美味，有助于胸部充分吸收木瓜中的豐胸元素，實(shí)現(xiàn)豐胸目標(biāo)。