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            女性一吹風(fēng)就頭疼怎么緩解

            2022-12-24

              女性一吹風(fēng)就頭疼一般是偏頭痛發(fā)作,可以通過按摩、藥物、生活作息等緩解疼痛,這里以按摩為例,具體方法如下:

              1、首先分推印堂穴,并從印堂穴推至太陽(yáng)穴,按揉太陽(yáng)穴。

              2、然后用多指揉頭部?jī)蓚?cè)耳朵上方的兩顳部,并按壓頭部正中。

              3、再用多指拿揉頭部?jī)蓚?cè),用掌根揉、擠壓前額至顳部。

              4、最后將掌心相對(duì),揉搓至發(fā)熱敷在眼睛上,然后輕緩揉動(dòng)眼部,直至疼痛緩解。

              注意事項(xiàng):

              日常生活中一定要保持心情舒暢,還要注意保暖,經(jīng)常按摩以上穴位,疼痛就會(huì)得到緩解,但按摩并不能根治疼痛,請(qǐng)前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療。

              按摩需在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行。


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