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怎么治療腰椎間盤突出,腰椎間盤突出的治療,我們要看它突出的程度。一般的治療分為兩種,一種是保守治療,一種是手術治療。保守治療主要取一些傳統(tǒng)的方法和現(xiàn)代醫(yī)學的方法,比如牽引、針灸、推拿、拔罐,還有有我們中藥的熏蒸。
現(xiàn)代的康復包括一些物理因子治療,主要是一些電療為主,中頻治療或者調(diào)制中頻治療、高頻治療、超短波治療;還有一種是牽引,腰椎也可以像頸椎一樣來進行牽引治療;最后一個是要進行腰部肌肉的鍛煉,腰部肌肉功能的訓練,因為腰椎也好,頸椎也好,往往是這些核心肌肉力量不夠,導致關節(jié)的穩(wěn)定性下降,所以要進行適當?shù)腻憻挕?/p>
有很多腰椎的鍛煉操,包括我們傳統(tǒng)健身氣功里面的五禽戲、大舞,都是鍛煉一些腰椎的好方法。