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老年人面色潮紅主要有以下幾個原因:
第一、因為血壓高,身體出現(xiàn)一些癥狀和反應(yīng),會面色潮紅;
第二、情緒激動,導(dǎo)致神經(jīng)興奮,內(nèi)分泌激素調(diào)整,臉會覺得特別紅,而且運動之后也會特別紅。那應(yīng)該怎么辦呢?首先,發(fā)現(xiàn)開始臉紅的時候,一定要學會監(jiān)測血壓、心率,血壓建議控制在140/80mmHg以下。
心率在正常休息15min的情況下,建議控制在60-80次/min左右比較好,最高不要超過100次/min,因為超過100次/min會心率過快。盡量避免情緒激動、劇烈運動,這都能改善老年人面色潮紅。如果面色潮紅是因為血壓高,建議大家去正規(guī)醫(yī)院及時找??漆t(yī)生就診,解決問題。