蝦青素的功效與作用
抗氧化、預防視力下降、增強免疫力。1、蝦青素是一種天然活性成分，具有抗氧化能力。2、能緩解眼疲勞，提高人類的視覺靈敏度，能有效預防視力下降。3、具有重要的免疫調節(jié)作用。4、蝦青素的強抗氧化性使它成為潛在的光保護劑，阻止皮膚光老化。
珍珠粉的功效與作用
增強免疫力、消炎殺菌、美容養(yǎng)顏。1、有效改善人體健康，增強人體免疫力，預防流感等病毒的侵襲的作用。2、起到消炎殺菌作用，而且還能起到保護牙齒的作用。3、起到去黑頭、美白等美容養(yǎng)顏的作用。4、珍珠粉是一種天然的補鈣劑，鈣含量極高。
荷爾蒙是什么
荷爾蒙是什么：荷爾蒙是人體內分泌系統(tǒng)分泌的能調節(jié)生理平衡的激素的總稱。荷爾蒙控制著人的生長、發(fā)育、生殖、衰老等一系列生命活動，及情緒表現(xiàn)，更是維持體內各器官系統(tǒng)均衡運作的重要因素，荷爾蒙一旦失衡，身體便會出現(xiàn)衰老和病變。
云南白藥粉的功效
止血、活血、止痛、抗炎。1、縮短血液凝血時間、傷口出血時間及凝血酶原時間，對動脈血管條有收縮作用。2、對人體毛細血管急性血栓形成抵抗作用，不會出現(xiàn)血管內異常凝血。3、對于創(chuàng)傷性疼痛、痛經(jīng)和炎癥等起到不錯的效果。4、抑菌作用，防止創(chuàng)傷感染。
醋泡黑豆的功效與作用
明目、預防富貴病、增強活力。1、有效緩解眼睛出現(xiàn)的干澀、疼痛等情況。2、軟化血管的作用，對高血壓、高膽固醇的治療起到一定的功效。3、醋泡黑豆可以增強人體活力，緩解并治療慢性疲勞帶來的痛苦。4、具有美容、減肥和改善便秘的功效，抗衰延壽的功效。
生脈飲的功效與作用
補氣強心、提高心臟功能、調節(jié)微循環(huán)。1、補氣強心，含有的人參皂苷，具有補氣強心功效。2、提高心臟功能，擴張冠狀動脈促進血液循環(huán)。3、調節(jié)微循環(huán)，可以保護心肌細胞，調節(jié)人體微循環(huán)。4、保肝護肝，改善肝功能，保肝護肝。5、滋陰清熱，清熱防暑。
蓮子心的功效與作用
清心去熱、降血壓 、止血。1、清心去熱，可以清除體內的火氣并改善口舌生瘡、咽喉腫痛等上火問題。 2、降血壓 。3、止血，因血熱而引起的出血。4、澀精，補脾益腎以及止瀉的作用。5、安心寧神。6、強心，使人體的心臟恢復活力，具有很好的強心功效。
沙參的功效與作用
潤肺止咳、養(yǎng)陰生津、食欲不振、滋補脾胃。1、潤肺止咳，用于肺陰虛的燥熱咳嗽。2、養(yǎng)陰生津，能養(yǎng)陰生津，又能益氣。3、食欲不振，用于熱病后期胃陽不足之口渴舌干、食欲不振等病癥。4、滋補脾胃，能緩解脾胃虛弱，調節(jié)胃酸分泌，防止胃酸過多。
葡萄籽的功效與作用
延緩衰老、美容養(yǎng)顏、保護血管。1、清除自由基、延緩衰老，清除自由基，阻止自由基對人體細胞破壞。2、美容養(yǎng)顏、抗過敏，提高細胞對過敏源的耐受性，保持皮膚光滑。3、保護血管、消化系統(tǒng)。4、抗輻射，減輕紫外線對皮膚損傷。5、保護眼睛，防治紅血絲。
益母草的功效
調經(jīng)止痛、利水消腫、清熱解毒。1、調經(jīng)止痛，具有活血、祛瘀、調經(jīng)、消水的功效。2、利水消腫，血熱尿血有很好的療效。3、清熱解毒，活血散瘀以止痛，又能清熱解毒以消腫。4、利尿，對人體還能起到利尿的效果。5、美容養(yǎng)顏，可使皮膚富有彈性減少皺紋。
山藥豆的功效與作用
滋陰潤肺、降低血糖、提高免疫力。1、滋陰潤肺，含有的皂苷和黏液蛋白具有很強的潤滑和滋潤的效果。2、降低血糖，含有的粘液蛋白可降低血糖。3、提高免疫力。4、補腎壯陽，補充豐富的維生素和蛋白質。5、健脾益胃，防止腹瀉。6、潤膚祛燥。
桃仁的功效與作用
活血化瘀、潤腸通便、消散內癰、止咳平喘。1、活血化瘀，增加動脈血管中的血液流量。2、潤腸通便，治腸燥便秘證，因其質潤多脂。3、消散內癰，治肺癰、腸癰等。4、止咳平喘，可治咳嗽氣喘證，因其能降肺氣之故。5、抗炎、抗過敏，減少多種過敏癥狀發(fā)生。
腰椎間盤突出怎么鍛煉
腰椎間盤突出怎么鍛煉：退步走運動，每天退步走40~60分鐘。走的時候盡可能往后倒，這樣走完后只會微感疲勞，不會加重腰間盤突出的癥狀。2、引體向上運動。3、仰臥在床上，將雙腿向上似蹬自行車狀運動。4、游泳運動較為適合腰椎間盤突出癥患者。
冬蟲夏草的功效與作用及食用方法
預防心血管疾病、調節(jié)免疫系統(tǒng)、鎮(zhèn)靜抗菌。1、預防心血管疾病，能夠擴張冠狀動脈，使心率減慢；2、調節(jié)免疫系統(tǒng)，可增加吞噬細胞吞噬指數(shù)和百分率；3、鎮(zhèn)靜抗菌。冬蟲夏草的食用方法：1、煮水；2、蟲夏草煲湯，與烏雞、老鴨以及甲魚等食物一起煲湯食用。
金銀花泡水喝的功效
清新口氣、延緩衰老、美顏養(yǎng)膚。1、不僅可以消滅體內的火氣，也能順便清新口氣。2、可以延緩女性變老的速度，還能提高人體免疫力。3、金銀花有清解血毒的作用，可以消滅火氣排出毒素，對皮膚還有一定的修復作用。4、金銀花有消炎功效。
木香的功效與作用
行氣止痛、抗菌消炎、健胃消食、舒緩止瀉。1、治療身體濕熱，肝膽失調等，木香止痛功效強，藥性溫和，繼而又可以緩解睪丸偏墜等痛癥。2、起到消炎的作用。3、幫助治療消化不良，食欲不振，起到開胃緩解不適癥狀的作用。4、治療積食、腹瀉不斷的癥狀。
保和丸的功效與作用
促進消化、調節(jié)腸胃功能、保肝利膽。1、促進消化，提高胰蛋白酶的濃度和分泌量。2、調節(jié)腸胃功能，能促進腎上腺激素分泌，能解痙止痛。3、保肝、利膽，對維持人體肝膽健康有很大好處。4、預防潰瘍，能抑制胃酸分泌，保護人類的胃黏膜。5、其他作用。
雞骨草的功效與作用
利濕退黃、清熱解毒、化瘀止痛。1、利濕退黃，各種黃疸性肝炎疾病。2、清熱解毒。3、化瘀止痛，出現(xiàn)跌打損傷時可以用來治療。4、保護肝臟，提高肝細胞活性，促進肝細胞再生。5、抗炎，對二甲苯所致腫脹有明顯抑制。6、提高腸胃功能，促進消化液分泌。
牡丹皮的功效與作用
保護心血管、抗炎、抗凝血、增強免疫力。1、具有保護心血管和抗動脈粥樣硬化的作用。2、牡丹皮煎劑對于大腸桿菌、傷寒桿菌以及葡萄球菌等有較強的抗菌作用，從而在預防這類細菌性疾病方面起到治療作用。3、抗凝血作用。4、增強免疫力。5、抗驚厥和解熱。
芝麻的功效與作用
美容養(yǎng)顏、提高免疫力、烏發(fā)護發(fā)。1、可以起到美容養(yǎng)顏的作用。2、有助于身體排出毒素，起到提高身體免疫力的作用。3、芝麻中含有較多的維生素和礦物質，能夠營養(yǎng)頭發(fā)，還能夠使頭發(fā)烏黑柔順，預防脫發(fā)可以食用芝麻。4、預防動脈硬化、控制血壓的功效。
王輝的簡介
西安市中醫(yī)醫(yī)院，副主任醫(yī)師。2008年畢業(yè)于陜西中醫(yī)藥大學，獲得碩士學位，師從享受國務院特殊津貼的陶根魚教授，期間參與多項課題研究，對血管性癡呆、中風后遺癥、冠心病 心衰及消化系統(tǒng)的中西醫(yī)結合治療有獨到見解，至老年病科工作后更加對老年常見病、多發(fā)病及一些疑難病癥運用中西醫(yī)結合診治，療效顯著。
