女人睡覺(jué)打呼嚕怎么辦
導(dǎo)讀女人睡覺(jué)打呼嚕應(yīng)根據(jù)具體原因進(jìn)行診斷和治療,如果是肥胖引起的打呼嚕,要注意減肥,加強(qiáng)鍛煉,控制飲食,睡覺(jué)時(shí)要采取側(cè)臥的睡姿,減少打鼾癥狀。如果是鼻腔疾病引起的打呼嚕,比如鼻竇炎、鼻息肉、鼻咽腫瘤等鼻部疾病引起。...
打呼嚕,在日常生活中很常見(jiàn),打呼嚕等同于打鼾。很多人都有打呼嚕這個(gè)問(wèn)題,打呼嚕這個(gè)問(wèn)題有輕有重,打呼嚕是健康的天敵,打呼嚕過(guò)程中會(huì)造成呼吸反復(fù)暫停,造成大腦嚴(yán)重缺氧;那么,女人睡覺(jué)打呼嚕怎么辦?
女人睡覺(jué)打呼嚕怎么辦
女人睡覺(jué)打呼嚕應(yīng)根據(jù)具體原因進(jìn)行診斷和治療,如果是肥胖引起的打呼嚕,要注意減肥,加強(qiáng)鍛煉,控制飲食,睡覺(jué)時(shí)要采取側(cè)臥的睡姿,減少打鼾癥狀。如果是鼻腔疾病引起的打呼嚕,比如鼻竇炎、鼻息肉、鼻咽腫瘤等鼻部疾病引起,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院耳鼻咽喉科檢查并進(jìn)行相應(yīng)治療。如果是咽炎和扁桃體肥大,應(yīng)使用清咽利喉藥物或手術(shù)進(jìn)行治療。
打呼嚕的女性可能會(huì)因血液循環(huán)不良而患上嚴(yán)重?fù)p害健康的疾病,如面色發(fā)黃、皮膚粗糙、肥胖、口臭口苦、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等。在嚴(yán)重的情況下,甚至可能提前3-15年進(jìn)入女性更年期。
因此,為了避免打呼嚕給生活、工作和社會(huì)交往帶來(lái)很多麻煩,應(yīng)及時(shí)預(yù)防和治療,希望這篇回答能幫助到您。
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