睡覺磨牙有什么危害
導(dǎo)讀睡覺磨牙會直接損壞牙齒。晚上磨牙時間較長,磨牙次數(shù)過多,可能導(dǎo)致牙齒本身磨損時間過長。也可能導(dǎo)致牙周組織損傷,咀嚼肌和顳下頜關(guān)節(jié)受損。有些人的牙齒會明顯受損,這很容易導(dǎo)致一些口腔疾病。睡眠質(zhì)量變差,夜磨牙屬于口腔的異常行為。...
睡覺磨牙,被稱為夜磨牙,這是一種常見的睡眠障礙。有些父母磨牙,孩子也磨牙,這具有一定的遺傳力。雖然這很常見,但不應(yīng)低估。因?yàn)殚L時間磨牙會對身體的許多方面產(chǎn)生不利影響,導(dǎo)致一些疾病。那么,睡覺磨牙有什么危害?
睡覺磨牙有什么危害
睡覺磨牙會直接損壞牙齒。晚上磨牙時間較長,磨牙次數(shù)過多,可能導(dǎo)致牙齒本身磨損時間過長。也可能導(dǎo)致牙周組織損傷,咀嚼肌和顳下頜關(guān)節(jié)受損。有些人的牙齒會明顯受損,這很容易導(dǎo)致一些口腔疾病。睡眠質(zhì)量變差,夜磨牙屬于口腔的異常行為,表明大腦控制著磨牙區(qū)域一直在工作,大腦不能好好休息。這將影響人們第二天的精神狀態(tài),人們的睡眠質(zhì)量相對較差,不容易進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)。
影響心理健康,有些孩子磨牙很長時間。如果意識到這一點(diǎn),可能會有心理異常,這很容易形成自卑情結(jié)。影響身體發(fā)育,夜磨牙也會對人類的身體發(fā)育產(chǎn)生不利影響。尤其是對年幼的兒童,可能在生長和發(fā)育階段受到限制,并且容易身材矮小和營養(yǎng)不良。
在日常生活當(dāng)中如果發(fā)現(xiàn)了磨牙,要積極采取多種有效的辦法進(jìn)行控制。尤其是因?yàn)槟承┘膊∷鶎?dǎo)致的磨牙,早期采取措施進(jìn)行治療,才能從根本上減輕對患者的損傷。希望這篇回答能幫到您。
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