妊娠晚期腳水腫怎么消除
導(dǎo)讀一般情況下,妊娠晚期腳水腫可以通過(guò)按摩、熱敷、散步、臺(tái)階運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方式來(lái)幫助消腫。按摩具有疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理臟腑、調(diào)和氣血、平衡陰陽(yáng)等作用,在妊娠晚期時(shí)如果出現(xiàn)腳水腫的情況,可以通過(guò)按摩的方式來(lái)幫助加快血液循環(huán),促進(jìn)血液流通。...
通常情況下,妊娠晚期腳水腫可以通過(guò)按摩、熱敷、散步、臺(tái)階運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方式來(lái)幫助消腫。具體分析如下:
1、按摩
按摩具有疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理臟腑、調(diào)和氣血、平衡陰陽(yáng)等作用,在妊娠晚期時(shí)如果出現(xiàn)腳水腫的情況,可以通過(guò)按摩的方式來(lái)幫助加快血液循環(huán),促進(jìn)血液流通,使腫脹的情況得到緩解。但在按摩時(shí)一定要注意力度,不要力度太大,以免使皮膚受損。
2、熱敷
熱敷能夠幫助提高皮膚的溫度以及提高血管流動(dòng)的速度和滲透性,還能刺激血管收縮,改善微循環(huán),使肌肉痙攣的癥狀得到改善,通過(guò)熱敷后也能夠有效地幫助消腫。
3、散步
在妊娠晚期時(shí)散步不僅能夠幫助改善妊娠晚期水腫,并且還利于分娩,因?yàn)樵谏⒉綍r(shí)小腿的肌肉收縮能夠促進(jìn)靜脈血回流,對(duì)緩解水腫有很大的作用。
4、臺(tái)階運(yùn)動(dòng)
妊娠晚期時(shí),孕婦可以利用樓梯,雙腳做上下運(yùn)動(dòng),加速小腿循環(huán),減輕腿部水腫情況。
5、藥物治療
如果孕婦患有妊娠期高血壓,可能會(huì)導(dǎo)致全身水腫,孕婦可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用硝苯地平片、甲基多巴片等藥物治療。
平時(shí)注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),同時(shí)注意做好產(chǎn)前檢查,觀察胎兒的發(fā)育情況。