一般情況下，食指與手掌處的骨頭疼可能是過度使用、姿勢(shì)不良、手指關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等原因引起的，需要通過一般治療、藥物治療等方法對(duì)癥處理。若有不適，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)治療。具體分析如下：

　　1.過度使用

　　長時(shí)間使用食指進(jìn)行重復(fù)性動(dòng)作，如長時(shí)間打字、彈奏樂器、使用鼠標(biāo)等，會(huì)使食指與手掌連接處的肌肉、肌腱過度疲勞。這些組織反復(fù)收縮和拉伸，容易引起局部的疼痛。建議用溫水浸泡手部，每次浸泡15-20分鐘，能緩解肌肉疲勞。

　　2.姿勢(shì)不良

　　長時(shí)間保持不恰當(dāng)?shù)氖植孔藙?shì)，例如長時(shí)間彎曲或伸展食指，會(huì)使手指和手掌之間的關(guān)節(jié)處于非自然狀態(tài)。這會(huì)增加關(guān)節(jié)的壓力，同時(shí)影響周圍組織的血液循環(huán)，導(dǎo)致局部代謝產(chǎn)物堆積，引發(fā)疼痛。糾正不良的手部姿勢(shì)，保持手指和手掌自然放松，可以進(jìn)行簡單的手部伸展運(yùn)動(dòng)來緩解疼痛。

　　3.手指關(guān)節(jié)炎

　　手指關(guān)節(jié)炎可能與先天性關(guān)節(jié)發(fā)育異常以及過度勞累、外傷等因素有關(guān)，會(huì)導(dǎo)致手指的骨性關(guān)節(jié)發(fā)生炎癥?？赡軙?huì)出現(xiàn)手指與手掌處的骨頭疼，且手部操勞或者受涼后疼痛加重。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋片、塞來昔布片等非甾體抗炎藥對(duì)抗炎癥反應(yīng)，緩解疼痛。

　　4.腱鞘炎

　　腱鞘炎好發(fā)于手部和腕部，可能是因慢性勞損、外傷、感染等原因引起的，可能會(huì)引起食指與手掌處的骨頭疼，有的還會(huì)出現(xiàn)腫脹、功能障礙等。如果疼痛比較嚴(yán)重，可以聽從醫(yī)生的安排使用對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬片等非甾體抗炎藥進(jìn)行鎮(zhèn)痛。

　　5.類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

　　類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬于一種侵犯關(guān)節(jié)的自身免疫病，典型癥狀為關(guān)節(jié)晨僵、腫脹、疼痛、功能障礙等，建議患者減輕勞動(dòng)程度，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用氨甲蝶呤片、艾拉莫德片等抗風(fēng)濕藥物治療。

　　如果食指與手掌處的骨頭疼持續(xù)性不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。