鼻竇炎是鼻竇的炎癥。當(dāng)鼻竇受到感染、炎癥或過(guò)敏反應(yīng)時(shí)，鼻竇的黏膜會(huì)腫脹和產(chǎn)生過(guò)多的黏液。鼻竇炎導(dǎo)致鼻涕倒流、咽喉痰多可以通過(guò)保持良好的飲水習(xí)慣、避免刺激物和過(guò)敏原、鹽水沖洗、維持濕潤(rùn)環(huán)境、藥物治療等方式處理。具體分析如下：

　　1、保持良好的飲水習(xí)慣：增加水分?jǐn)z入可以幫助稀釋痰液，使其更容易咳出。喝足夠的水或其他無(wú)咖啡因的飲料，特別是溫水或溫?zé)岬牟?，有助于提高體內(nèi)水分含量。

　　2、避免刺激物和過(guò)敏原：盡量避免接觸刺激物和過(guò)敏原，如煙塵、空氣污染物、花粉等。上述物質(zhì)可能加重鼻竇炎癥狀。

　　3、鹽水沖洗：使用溫鹽水或鼻腔沖洗劑進(jìn)行鼻腔沖洗，有助于清除鼻竇和減少黏液積聚。這可以通過(guò)減輕鼻竇炎癥狀來(lái)減少咽喉倒流和痰多。

　　4、維持濕潤(rùn)環(huán)境：保持喉嚨和鼻腔的濕潤(rùn)環(huán)境有助于減少不適和炎癥?？梢允褂眉訚衿髟黾邮覂?nèi)濕度，或進(jìn)行蒸汽吸入，讓空氣中的水分有助于舒緩咽喉和鼻部的不適。

　　5、藥物治療：上述情況通常是鼻竇炎的癥狀之一?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用羅紅霉素片、頭孢氨芐干混懸劑等藥物進(jìn)行治療。

　　如果癥狀嚴(yán)重或無(wú)法緩解，請(qǐng)及時(shí)咨詢醫(yī)生，以獲得準(zhǔn)確的診斷和進(jìn)一步的治療建議。